2024 Autora: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 13:37
El descans al bany és un complex agradable i útil de procediments aquàtics, conegut pels eslaus des del segle V. En cas de mal humor, malaltia, fatiga, no dubteu a anar al bany rus. Quan aneu al bany de vapor, no oblideu agafar una escombra. La picada amb una escombra actua com un massatge i les substàncies beneficioses d’una escombra de bany penetren al cos, proporcionant un efecte terapèutic
Les escombres poden estar compostes d’espècies arbòries absolutament diferents, que afectaran el cos i la salut d’una manera específica.
Quina escombra triar?
Escombra de bedoll - versió clàssica
Els banyistes de bedolls aprecien especialment l’escombra de bedoll per les seves propietats medicinals. Cal collir una escombra de bedoll fins a mitjans de juliol, tradicionalment a Rússia el temps de collita va caure a la Trinitat. L’opció ideal és un bedoll jove plorant amb branques que cauen, sense arracades. Una solució excel·lent per a una escombra seria un bedoll que creix al costat d’un estany.
Utilitzeu només branques laterals perquè l’arbre no mori en el futur. Per tallar, trieu branques llargues i primes de dues a tres branques amb fulles petites. Això afegirà un esplendor a l’escombra del bany. Una escombra de bedoll s’ha de teixir segons la clàssica tecnologia de teixir. La composició química d’una escombra de bedoll inclou els components següents: vitamines A i C, olis essencials, tanins, carotè i diverses resines.
Per als asmàtics i els fumadors, no hi ha res millor que una escombra de bedoll, ja que una de les seves propietats curatives és l’expansió dels bronquis. En aquest cas, millora la descàrrega d’esput i la ventilació dels pulmons. Si la pell és propensa a l’acne, una altra escombra de bedoll us ajudarà. A la sala de vapor, els flavonoides i els tanins s’evaporen de les fulles de bedoll, cosa que ajuda a netejar la pell de toxines. L’ús d’una escombra de bedoll és necessari per als esportistes amb esquinços musculars i dolor articular. Després d’anar a la sala de vapor, apliqueu una compresa de brots de bedoll, cosa que millorarà l’efecte curatiu. En cas d’abrasions, ferides, irritacions, ebullicions menors, aquesta escombra tindrà un efecte calmant, desinfectant i antisèptic.
Escombra de roure
Juntament amb les escombres de bedoll, són populars les escombres de roure. Aquestes escombres són més duradores, gràcies a les fulles amples, com si fos al vapor. Els espais en blanc per a aquesta escombra es fan entre juliol i agost, escollint arbres sota els quals creixen les bardanes. Les escombres de roure són úniques pels seus poders curatius. Omplint el bany amb un aroma especial, les fulles de roure ajuden a normalitzar la pressió arterial, calmar el sistema nerviós, alleujar l’estrès i donar força. Bany amb una escombra de roure per a persones amb gran estrès mental i físic.
Amb un alt contingut de tanins, l’ús d’una escombra de roure està indicat per a persones amb pell greix i amb problemes. Les substàncies antiinflamatòries del roure fan que la pell estigui mat, elàstica, que els vasos sanguinis es tonifiquin i que disminueixin els focus d'inflamació. Els banys amb brou de roure eliminen la sudoració excessiva dels peus.
Escombra d’eucaliptus
Tothom sap sobre les propietats medicinals de l’eucaliptus. El seu brou és excel·lent com a inhalació de la gola, ajuda amb els refredats i les secrecions nasals. A la sala de vapor, podeu aplicar-vos una escombra a la cara i gaudir de l’aroma dels olis essencials durant un parell de minuts. Per millorar l’efecte curatiu positiu de l’escombra, podeu esquitxar el brou d’eucaliptus a l’estufa. Les branques d’eucaliptus tenen una olor picant, per tant, per crear una escombra de bany, es recomana barrejar les branques amb branques de bedoll o roure. Els espais en blanc d’eucaliptus es tallen a l’agost, el millor és triar l’eucaliptus en forma de vareta.
Escombra de coníferes
Les escombres de coníferes es cullen en qualsevol època, però no és aconsellable emmagatzemar-les, ja que les agulles s’esfondren. Com a matèria primera per a aquestes escombres, es tallen branques d’avet, cedre i avet.
Immediatament abans d'utilitzar-se, es cou al vapor una escombra conífera en aigua bullent durant mitja hora, després de suavitzar-la, podeu iniciar el procediment. Cal acostumar-se a una escombra de pi de manera gradual, especialment per a persones amb pell sensible i delicada. Si fa mal prendre un bany de vapor amb aquesta escombra, esteneu les potes d’avet als prestatges i estireu-hi. Les agulles contenen resina, una substància fragant que ajuda als mals de cap, és un excel·lent remei per a la tos, cura les ferides, úlceres i cremades. L’escombra d’avet evita el desenvolupament de malalties respiratòries.
No us deixeu anar anant al bany! Nosaltres, la generació moderna, estem lluny de la natura, hem oblidat molt, a diferència dels nostres avantpassats. Per obtenir els millors resultats dels procediments de bany, consulteu un metge. Us desitgem a tots una mica de vapor i salut!
Recomanat:
Quina Escombra Per A Un Bany és Millor?
L’escombra és l’atribut principal del bany. La seva vocació és el massatge corporal actiu, la prevenció i el tractament de diverses malalties, així com el rejoveniment. Les escombres de bany es teixen no només amb bedolls i coníferes, sinó també amb til·lers, eucaliptus i fins i tot arbusts de fruites i baies. Les escombres també es fan a base d’herbes, és a dir, bàlsam de llimona, menta, sàlvia, tansy i ortiga. Cada escombra té un efecte diferent sobre el cos. Com exactament? Entenem juntament amb Asienda.ru
Escombra De Bany
El més destacat del bany rus, és clar, és l’escombra. Un viatge al bany de vapor sense escombra és una pica normal, l’absència d’aquest atribut tan sorprenent i útil no causaria l’efecte psicològic i curatiu pel qual és tan famosa la casa de banys russa. L’escombra originalment només era un invent rus, que és valuós en molts aspectes. En aquest article es parlarà dels secrets importants de preparar l'escombra adequada per a un bany
Terra Del Bany. Part 2
Continuem la conversa sobre com fer el terra al bany
Terra Del Bany. Part 1
El bany es considera un dels atributs essencials d’una casa de camp o d’una caseta d’estiueig. Moltes persones prefereixen fer aquesta construcció pel seu compte, sense recórrer a l’ajut de professionals. El procés de construcció d’un bany consta de diversos passos, cadascun dels quals té la seva pròpia importància. En aquest article, parlarem de la correcta disposició dels terres per a un bany, ja que és molt important gestionar correctament el subministrament de drenatge d’aigua, equipar la ventilació i els sistemes tèrmics i d’impermeabilització. A més, n
Escombra Del Bany, Part 2
Les escombres del bany estan millor preparades per al seu ús futur, de manera que cada vegada que aneu al bany podreu gaudir del seu aroma fragant i de les seves propietats màgiques per al cos humà
