2024 Autora: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 13:37
El caqui no és només una fruita saborosa, sinó també sana. Conté moltes vitamines i minerals. Recentment, podeu trobar caquis a mercats i botigues no només a l’hivern i la tardor, sinó gairebé tot l’any. Aquesta fruita es considera la segona en termes de contingut de nutrients després dels cítrics
Aquells que han provat alguna vegada el caqui no confondran el seu gust astringent amb res. Aquesta característica específica la dóna la fruita per la substància taní taní. Té propietats antiinflamatòries, té un efecte beneficiós sobre el revestiment intestinal inflamat, proporcionant un efecte astringent. El taní tendeix a ser destruït quan la fruita està completament madura o quan està congelada.
Per energia
El caqui conté una gran quantitat d’hidrats de carboni, a més de glucosa i fructosa. Aquest fruit satisfà perfectament la fam i dóna molta energia. Pel que fa al seu valor nutritiu, els caquis són capaços de competir amb les figues o el raïm. Sovint s’utilitza en dietes i tractaments nutricionals.
Per a depressió i anèmia
El caqui és necessari per a les persones que pateixen malalties de la tiroide, ja que conté molt iode. La fruita és rica en ferro i vitamina C, de manera que es recomana a les persones amb anèmia i excés de treball, fatiga crònica menjar caquis. Aquesta fruita ajuda a reposar la manca de ferro al cos de la dona durant l’embaràs. També ajuda a combatre la depressió a causa del seu alt contingut en sucre. La presència de calci al caqui té un efecte beneficiós sobre la formació del sistema esquelètic del fetus i ajuda a prevenir una deficiència d’aquest oligoelement al cos de la mare.
Vitamines P i A
Els caquis contenen vitamina P, que pràcticament no es troba en altres fruites. Aquesta vitamina redueix la fragilitat dels vasos sanguinis i en redueix la permeabilitat. La vitamina A és un antioxidant i també es troba en caquis. Aquesta vitamina ajuda a millorar la pell, la fa suau i elàstica, enforteix el sistema immunitari i dóna suport a la visió.
Per a la salut del cor i els ronyons
El potassi contingut en el caqui és necessari per a persones amb varius, malalties del sistema cardiovascular i sagnat de genives. Des de l’antiguitat, a les persones amb malalties del cor se’ls ha prescrit que mengin dues o tres fruites diàries. El consum regular de caqui impedeix la formació de càlculs renals, per la qual cosa es recomana aquesta fruita a les persones que pateixen urolitiasi. Aquestes propietats del fruit es deuen a la presència de sals de magnesi. Per les mateixes raons, els caquis han de ser menjats per persones que viuen en zones amb aigua dura.
Per al cervell
El fòsfor, el cobalt, el coure i altres oligoelements continguts en el caqui ajuden a millorar la funció cerebral. Es recomana menjar caquis amb un fort estrès mental. Les persones que pateixen trastorns del subministrament sanguini al cervell no poden prescindir-ne. Aquesta fruita ajuda a marejar.
Per a la digestió
La pectina i la fibra, que es troben en els fruits de caqui, ajuden a fer front als trastorns digestius. Aquests fruits tenen un efecte bactericida, neutralitzen parcialment les toxines de l’estafilococ, el colibacil i el bacil del fenc.
Contraindicacions
Moltes fruites en grans quantitats poden provocar una reacció al·lèrgica. Si encara mengeu en excés els caquis i teniu símptomes característics, la teràpia ASIT (immunoteràpia específica per a al·lergògens) us pot ajudar.
Els caquis són molt útils, però les persones que pateixen diabetis o tenen sobrepès s’han d’abstenir de menjar aquesta fruita. Els caquis contenen una gran quantitat de sucres fàcilment digeribles. Els caquis han de ser menjats amb precaució per les persones amb tendència al restrenyiment a causa de les seves propietats astringents.
Recomanat:
Matt Dead Eater: Convidat No Desitjat
El mortífer de Matt es troba gairebé a tot arreu. Aquest paràsit és particularment perjudicial a les regions occidentals i del nord de Rússia. I, tot i que es considera que el mortífer avorrit és una plaga de remolatxa sucrera, no es negarà a celebrar festes de trèvol, ceba, gira-sol, patata, quinoa, alazà, cultius crucíferos, escales de cereals i algunes altres plantes. Aquests paràsits danyen la remolatxa més durament des de finals d'abril fins a mitjan maig. Sobretot sant
Assolellat Rudbeckia
La pradera nord-americana, el romanç de la qual hem absorbit de les pel·lícules americanes sobre vaquers i indis, es conrea àmpliament a Europa i Àfrica. També adorna els jardins russos, associant-se a plantes altes al llarg dels pals de la tanca del poble, decorant tanques antiestètiques amb una abundància daurada de boles grogues de Rudbeckia, que anomenem "boles d'or"
Primícia De Col: Un Convidat No Convidat
La cullerada de col fa molt més que danyar la col. Les cebes, les patates, els enciams, les remolatxes, els pèsols i altres cultius (principalment de planta arrel o tija) són sovint objecte de la seva atenció. Podeu trobar aquesta plaga polífaga literalment a tot arreu, amb l’excepció de potser l’extrem nord
Bacopa Madagascar: Convidat A L'estranger
Bacopa Madagascar ens va arribar des dels embassaments de la llunyana Madagascar. Creix, per regla general, en petits estanys i llacs, així com en rierols i zones inundades. Se sent igual de bé tant en forma semi-submergida com en estar completament submergida sota l'aigua. De tant en tant, es pot veure la Bacopa de Madagascar creixent completament per sobre de l’aigua. A més, és perfecte per decorar el primer pla de diversos aquaris, ja que sota l’aigua la seva alçada és força petita i oscil·la entre cinc
Fragant I Assolellat Sud
A qui de nosaltres no li agrada menjar amb un meló perfumat? Normalment se’ns porta des d’Àsia Central més a prop de la tardor. I costa molt més que la síndria habitual. Però, per què no cultives un meló a la teva pròpia trama? No és tan difícil
