2024 Autora: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 13:37
Des de temps antics, les persones han utilitzat les propietats medicinals de les plantes, curant-les amb decoccions, cataplasmes, etc. Però resulta que, per revelar les qualitats curatives de les flors, les herbes o els arbres, no és gens necessari preparar drogues d'ells. De vegades n’hi ha prou amb estar sol amb ells, gaudir de la seva companyia, admirar la seva bellesa
Del passat llunyà …
L’efecte curatiu de les plantes sobre el cos humà ha estat provat per persones antigues. Per exemple, els xinesos van començar a utilitzar herbes medicinals fa més de 3.000 anys. Els antics grecs van construir tot un temple per a Asclepi, el déu de la curació, on, entre les fonts minerals, hi havia deliciosos jardins curatius. Hi havia un jardí similar a l’Antic Egipte: era l’encarnació de la primavera i la nova vida.
Molt més tard a l’Amèrica colonial, els jardins es van convertir en un lloc de creativitat i relaxació. El primer programa d'ús de plantes amb finalitats terapèutiques es va crear el 1879 en un hospital de Filadèlfia. Llavors, els metges es van adonar que els pacients amb trastorns mentals que treballaven als jardins de flors del jardí de l’hospital estaven molt més tranquils.
Enfocament modern
Durant les darreres dècades, la comunitat científica ha redescobert el poder inigualable dels jardins curatius. Sovint es poden trobar als patis de dispensaris de tractament de drogues, clíniques psiquiàtriques, hospitals ordinaris, prop de residències d’avis i als parcs de la ciutat.
Segons molts estudis psicològics, els jardins curatius ajuden les víctimes de la violència a restaurar el seu sistema nerviós, són indispensables en institucions on es troben persones amb Alzheimer. I no fa gaire, els científics van cridar l’atenció sobre el fet que les plantes poden ajudar a lluitar contra la malaltia més terrible del nostre temps: el càncer. Tenen efectes analgèsics i relaxants en pacients amb càncer.
Per exemple, Claire Cooper Marcus, professora universitària americana i professora de disseny, tenia càncer. Sempre venia al seu jardí per trobar consol. Amb el pas del temps, la dona va notar que cap quantitat de quimioteràpia l’ajudava tant com caminar pel jardí i contemplar arbres i flors. Ara està desenvolupant jardins curatius per a institucions mèdiques i les seves obres són molt populars a tot el món.
Jardineria curativa
Probablement molts de nosaltres hem notat quins efectes tenen sobre el nostre cos les flors d’interior o de jardí. Són capaços de relaxar-se, donar bon humor i inspiració. Però poques persones saben que curen efectivament no només la nostra ànima, sinó també el nostre cos. Els científics creuen que diverses activitats de jardineria són innegablement beneficioses. Plantar, desherbar i doblegar constantment és una gran activitat física que crema efectivament les calories i, per tant, ens fa més saludables.
La jardineria també pot ajudar a millorar els horitzons i l’estat d’ànim emocional, reduir l’estrès i alleujar la depressió i l’ansietat. Els metges han demostrat que la jardineria pot ajudar a reduir la pressió arterial i els nivells de colesterol a la sang, cosa que al seu torn redueix el risc de malalties cardiovasculars.
Tothom ho pot fer
Si es vol, tothom pot crear el seu propi jardí curatiu, amb poc esforç. Si no teniu la vostra parcel·la fora de la ciutat, adquireu les flors d'interior que vulgueu per al vostre apartament o planteu herbes tan delicioses com, per exemple, sàlvia, espígol, farigola o alfàbrega en un contenidor especial. A mesura que les vostres plantules guanyin força i arribin al sol, us donaran molts moments inoblidables.
Cultivar només aquelles plantes que us agradin. Si us molesten les grans flors brillants, no les incloeu al jardí, no hi haurà cap efecte terapèutic en aquest cas. Doneu preferència a les delicades flors pastel.
Assegureu-vos de trobar un lloc on seure i contemplar el jardí curatiu. Instal·leu un còmode banc a l’ombra del vostre racó preferit del jardí. Entre les plantes, podeu organitzar un centre especial per a la meditació o la reflexió amb l’ajut d’una petita font original, una interessant escultura, un rierol, un embassament, etc. Tot depèn exclusivament de la vostra imaginació.
No conduïu papallones, insectes i ocells del jardí. Ajudaran a revitalitzar-lo i multiplicaran el seu efecte curatiu. I per atraure insectes al vostre lloc, trieu plantes de mel.
Deixeu que el vostre jardí es converteixi no només en un lloc per cultivar fruites i hortalisses, sinó en un veritable punt de recuperació.
Recomanat:
Malalties Dels Cogombres: Com Reconèixer-les I Curar-les
Les plantes també es posen malaltes. Igual que els humans, els cogombres tenen infeccions víriques, malalties bacterianes i fúngiques. Tanmateix, si reconeixeu la infecció a temps, o millor, si realitzeu prevenció i prevenció d’afeccions que afavoreixin l’aparició de malalties, és possible collir el cultiu sense pèrdues
Reg Per Degoteig Del Jardí
El sistema de reg per goteig ha estat utilitzat durant molt de temps pels jardiners a les seves cases d’estiu. Aquesta és una de les formes més sostenibles i eficients per regar les vostres plantes. En els darrers anys, l’interès per ell ha tornat a revifar-se. Vegem de prop la tecnologia moderna
Patates De Llavors: Heu Intentat Curar
Per què cultivar patates a partir de llavors, es pregunta, quan un mètode antic provat (plantar un tubercle) dóna bons resultats? El fet és que les patates, com qualsevol altre organisme viu, acumulen malalties en si mateixes, que, fins i tot malgrat l’escabetxat abans de plantar-les, es transmeten fins a cert punt amb cada nova generació durant la propagació vegetativa. Això condueix al fet que la varietat degenera, els tubercles es fan més petits i el rendiment disminueix. Per tant, aproximadament un cop cada cinc anys, els experts recomanen
Novembre Al Jardí I Al Jardí
A finals de tardor, a la casa d’estiu no hi ha menys feina que a la temporada de calor. És al novembre que comencen els preparatius per a la propera temporada d’estiu. L’abundància de la collita futura depèn de la correcció i l’alfabetització de la seva preparació
Secrets Per Triar Plantes Per A Un Jardí De Flors
La dacha pot ser una bona ajuda per a la neteja. És molt més rendible abastir-se de verdures per a l’hivern de la seva pròpia granja del jardí del darrere, salar i conservar els cogombres i els tomàquets. Però sovint una casa de camp es converteix en un lloc de descans i relaxació familiar. Tot i que seure en un jardí florit també requereix molta feina
