2024 Autora: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 13:37
L’alimentació adolescent pateix per als pares?
Oh, aquests adolescents. Ho saben tot, tenen la seva pròpia opinió sobre tot. Això pot provocar conflictes freqüents entre "pares i fills", i les relacions amb els companys no sempre són perfectes. I, per regla general, totes les explosions emocionals s’associen principalment als canvis físics del nen. Està creixent. Aquest difícil període comença al cap d'11 anys. Per tant, els pares haurien d’estar preparats per ajudar a la formació del nen i a la seva adaptació a la vida adulta.
Cada nen és únic i el seu desenvolupament també. Alguns nens són més actius i saben exactament el que volen i, sense apartar-se, arriben al seu objectiu. Tal, per regla general, estudia fàcilment. Tenen el seu propi cercle d'amics, on se'ls dóna suport. També els resulta sorprenentment fàcil trobar un idioma comú entre pares i adults.
Altres nens són més somiadors i vulnerables. Es retiren en si mateixos i, per això, poden sorgir conflictes freqüents. Per tant, aquests adolescents necessiten un enfocament especial.
Dit això, independentment del tipus emocional que tingui el vostre fill, la probabilitat que comenci a menjar inadequadament a l’adolescència és molt elevada. Per què?
En primer lloc, el nen menja fora de casa la major part del temps.
En segon lloc, és en el període d'entre 11 i 14 anys que és difícil que els nens es neguin "saborosos", quan tots els seus companys l'estan devorant amb tanta alegria.
En tercer lloc, a aquesta edat, molts nens ja han format les seves pròpies preferències alimentàries no sempre correctes, que no són fàcils de combatre pels pares.
I quan hi ha una dieta poc saludable, hi ha problemes amb els intestins, per exemple, restrenyiment. Però abans de passar al problema del restrenyiment, entenguem què és la desnutrició.
1. Desequilibri en la dieta. Com a regla general, es tracta d’un esmorzar escàs o sense esmorzar, un dinar lleuger i un sopar molt abundant. Recordeu la dita: "Esmorzeu vosaltres mateixos, compartiu el dinar amb un amic, doneu el sopar a l'enemic"? Així és com el vostre fill ha d’intentar menjar.
2. Poca aigua. L’aigua adequada durant tot el dia garanteix una millor absorció dels aliments, cosa que al seu torn redueix el risc de restrenyiment. L’única pregunta és com explicar-ho a un nen que no estima l’aigua, sinó el refresc? Intenteu arribar a la solució d’aquest problema des de l’altra banda. Per exemple, per captivar el nen amb esports. Al cap i a la fi, l’activitat física activa és impensable sense molta aigua. Això crearà un hàbit saludable per al vostre adolescent.
3. Menjar ràpid. Aquest és el veritable flagell de tots els adolescents. L'aparença meravellosa d'aquest tipus de menjar, el seu sabor brillant, la seva rapidesa i el nombre d'anuncis atractius que hi ha al voltant que diuen "menja'm i menja'm". Bé, com es pot negar?
4. Molts dolços. Pastissos, galetes, pastes, bollos, bombons, dolços, gominoles. La llista és interminable. I cada adolescent vol provar tota aquesta varietat de dolços tant ell com amb els amics.
5. Manca d’aliments saludables a la dieta. Potser el més difícil per a tots els pares és inculcar al seu fill l'amor per l'alimentació saludable. Bròquil, remolatxa, pastanaga, herbes. Alimentar a un adolescent modern amb això no és realista. Per tant, a quins trucs no han d’anar els pares per incloure almenys alguns productes útils en la nutrició dels seus fills.
Com a resultat, els adolescents poden desenvolupar restrenyiment com a conseqüència d’aquesta desnutrició.
Segons les estadístiques, la incidència del restrenyiment en nens de diferents grups d’edat a Rússia oscil·la entre el 41-56% (més sovint en nens en edat escolar superior: el 56%). Tot i que un nen a partir de 3 anys hauria de caminar "a gran escala" normalment de 3 a 14 vegades a la setmana. [1]
Per a casos aïllats de restrenyiment, hi ha laxants situacionals especials, però llegeix atentament les instruccions abans d’utilitzar-les. aquests fons tenen una sèrie de contraindicacions. Si el restrenyiment s’allarga, és millor buscar ajuda de laxants. Els pediatres prefereixen laxants osmòtics orals (que atrauen aigua cap als intestins). [2]
Una de les drogues d’aquest grup és Forlax. Quines són les característiques de la seva acció?
1.
Forlax té un principi d’acció fisiològic [3]. Això vol dir que ajuda el nen a fer front al restrenyiment exactament igual que els seus propis intestins en condicions ideals. La substància activa reté les molècules d’aigua, les condueix a través del tracte gastrointestinal i transmet al lloc d’acumulació de femta massa deshidratada. L’aigua subministrada pel medicament suavitza el contingut intestinal i augmenta el seu volum. Després, els intestins del nen fan tot el treball ells mateixos.
2.
Forlax té la capacitat d’aprendre els intestins dels adolescents [4]. Permet als intestins literalment "aprendre" a funcionar correctament sense necessitat de laxants constants. Com a resultat, l’efecte positiu de l’ús del medicament pot durar fins a 6 mesos, en funció de la durada de l’administració [4].
3.
Forlax - producte a llarg termini per obtenir un efecte òptim. El seu principi actiu (macrogol) no s’absorbeix al torrent sanguini i no té un efecte irritant (i encara més estimulant) a les parets intestinals. Els nens Forlax es poden prendre durant molt de temps, fins a 3 mesos [5].
4.
Forlax té un esquema d’aportació senzill i entenedor, en el qual és difícil cometre un error, ja que les dosis són calculades prèviament per especialistes per a un nen de qualsevol edat.
Deixeu que el vostre fill creixi sense problemes amb els intestins i, si apareixen, laxants moderns com Forlax vindran al rescat. Qualsevol consell de la mare que, per grans que siguin els seus fills, en algunes coses sempre són fills.
Pols per a la preparació de solució oral Forlax® 4g, LS-002549 del 23.08.2010
Pols per a la preparació de solució oral Forlax® 10g, RU núm. P núm. 014670/01 de 17.11.2008
[1] … Zakharova I. N. Pediatra: recomanacions russes i internacionals per al tractament de nens amb restrenyiment // Preguntes de pediatria moderna: Revista científica i pràctica de la Unió de Pediatres de Rússia. - 2014. - v. 13, núm. 1.
[2] … Erdes S. I. Protocols moderns per al maneig de nens amb restrenyiment i l’experiència d’utilitzar un laxant osmòtic (PEG 4000) // Preguntes de pediatria moderna: revista científica i pràctica de la Unió de Pediatres de Rússia. - 2014. - v. 13, núm. 4.
[3] … Baranskaya E. K. Experiència en l’ús de laxants moderns en el tractament del restrenyiment funcional en adults // RZHGK. 2010. núm. 5.
[4] … Eremeeva A. V. Experiència d’utilitzar un laxant osmòtic (polietilè glicol 4000) en el tractament del restrenyiment crònic en nens // Preguntes de pediatria moderna: Revista científica i pràctica de la Unió de Pediatres de Rússia. - 2013. - vol. 12, núm. 4. - S. 172-175.
[5] … Instruccions per a l'ús mèdic de Forlax
Com a publicitat. RUS. FRL.03032016 Hi ha contraindicacions, abans d’utilitzar cal llegir les instruccions o consultar un metge.
Si voleu informar d'esdeveniments adversos, una queixa sobre el medicament, envieu les vostres queixes al metge, a les autoritats reguladores o a l'oficina d'IpsenPharma de Moscou: 109147, Moscou, c. Taganskaya 19, tel: +7 (8) 495 258-54-00, fax: +7 (8) 495 258-54-01, [email protected] Fora de l'horari comercial: telèfons 24 hores 916) 999-30-28 (per rebre informes d’esdeveniments adversos i reclamacions per la qualitat del medicament Ipsen); 8 (800) 700-40-25 (servei d'informació mèdica per a medicaments de l'empresa per a professionals de la salut)
Recomanat:
Adolescents Al País
Finalment, va sonar la campana que anunciava el final de l’última lliçó d’aquest curs escolar. Els nens d’una multitud alegre cauen per les portes de les aules a la immensitat dels amplis passadissos. Queden gairebé cent dies de vida lliure sense despertar, fer deures i moralitzar
Els Beneficis I Els Danys Del Romaní
El romaní és una planta veritablement única que mereix la major atenció, ja que es considera una espècia excel·lent i una de les herbes medicinals més potents i efectives. Aquesta atractiva herba s’utilitza amb èxit a la cuina i a la medicina popular i fins i tot a la cosmetologia. Tot i això, malgrat l’enorme nombre de propietats útils, no tothom pot utilitzar el romaní. Així, doncs, qui farà una bona feina i qui és millor abandonar la idea d’utilitzar-la
Què Amenaça Els Gerds A L’hivern?
Els gerds són molt resistents al fred. I a les regions amb hiverns suaus durant la temporada de fred, pot prescindir de doblegar-se i refugiar-se. Tanmateix, en la seva major part, els arbustos encara requereixen un feix de biga al suport i s’amuntegui amb neu. Es tracta d’una condició molt important en què els brots no s’assequen ni es fan malbé per les fortes ratxes de vent. Però amb fortes fluctuacions de temperatura, gelades severes, es manté l'amenaça de danys greus a les plantacions. Quin perill pot afrontar el vostre gerd a l’hivern?
Els Beneficis I Els Danys D’una Flor De Sota La Neu
Vence a primera vista, tan commovedor, suau i fràgil, però al mateix temps resistent i sense por. Fins i tot els enganyosos esborranys d’abril no són res per a ell. Per a què, a part de la seva bellesa i gràcia externa, és coneguda aquesta primavera?
Què Amenaça Les Solanàcies Al Juny?
Cultius com les patates, els tomàquets, les albergínies i els pebrots vegetals pertanyen a la mateixa gran família, el solanadí, i també poden tenir enemics comuns en forma de malalties i plagues. Si creieu que l’escarabat de la patata de Colorado als vostres llits només els agradarà la patata, us equivoqueu! El paràsit no menysprea els tomàquets i altres plantes. De quines altres desgràcies teniu per protegir les vostres mascotes a principis d’estiu?
