2024 Autora: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 13:37
Els nostres fills al país són petits ajudants. Naturalment, tots els nadons s’embruten. Una opció excel·lent per netejar-se de brutícia i pols seria la visita a un bany en una caseta d’estiu. A més, després de visitar la sala de vapor, pares i fills poden abocar-hi aigua freda i endurir-los, cosa que enfortirà el sistema immunitari
Per anar amb un nen a una casa de banys o sauna, cal conèixer les regles i les característiques d’estar al bany de vapor, per no perjudicar la salut del petit. Quan porteu un nen petit al bany, tingueu cura, però no baixeu específicament la temperatura del bany de vapor i, al mateix temps, vigileu acuradament el benestar del nadó. Ara s’ha establert que el factor bany afecta el sistema cardiovascular, millora la circulació sanguínia, la qual cosa millora la ventilació dels pulmons i la profunditat de la respiració. És especialment útil visitar la casa de banys per a nens que pateixen refredats sovint i durant molt de temps. Perquè el bany es converteixi no només en un rentat, sinó que aporti beneficis reals a la salut del nen, familiaritzeu-vos amb les tradicions de la cultura del bany i feu que la visita al bany de vapor sigui un procés habitual.
Preparació del nen per a una visita al bany
Podeu preparar un nadó per a procediments de bany molt abans del seu naixement, fins i tot a l'úter. Les mares que van visitar la sauna durant l’embaràs tenen un aparell lligamentós més elàstic, baixa tensió muscular, el part és indolor, sense analgèsics. Tot i això, abans de visitar el bany, es recomana consultar un ginecòleg.
S'ha comprovat que els nadons que han visitat el bany a l'úter són més fàcils de tolerar els procediments de bany. En aquest sentit, alguns pediatres consideren possible que un bebè visiti la casa de banys a partir dels tres mesos d’edat. És imprescindible preparar la pell del nen per a temperatures extremes i perquè l’adaptació tingui èxit, practiqueu banys d’aire des del naixement i banyeu el "jove auxiliar de bany" en dos banys amb aigua tèbia de diferents graus.
Si per primera vegada portes un nen no en una infància tendra, però als 3 a 4 anys al bany, assegura't que estigui tranquil, que tingui una actitud positiva per mullar-se amb aigua, que es despulli completament, que no sigui capritxós, no fa singlot. Al mateix temps, és alegre i no té malalties cròniques ni patologies dels bronquis, pulmons, cor, i després es pot portar amb seguretat al bany.
Les contraindicacions per anar al bany són malalties: cardiopatia congènita, èczema agut, psoriasi, infecciós i víriques agudes, malalties de la pell, erupcions cutànies purulentes, temperatura corporal elevada, epilèpsia.
Etapes dels procediments de bany
La base de l’efecte d’enduriment es basa en el contrast de tres cicles: escalfament de bany de vapor o cos, refrigeració i repòs.
Recordeu que els nens entren secs a la sauna i, abans del bany rus, aboqueu-hi aigua tèbia i poseu-vos un barret, que podeu comprar junts per endavant, augmentant l’interès del nen per la sala de vapor.
A la sala de vapor, una temperatura elevada actua sobre la pell del nen i, per tant, els vasos s’expandeixen. En aquest cas, la pell del nadó s’ha de posar de color rosa, no vermell. La suor suau serà una resposta normal a temperatures elevades. Si observeu que el nen es torna pàl·lid, plora, traieu-lo urgentment des del bany de vapor. El temps inicial que el nen passa a la sala de vapor és de 10 minuts, això és suficient per al resultat esperat.
La següent etapa és la refrigeració, inclosa la dutxa o la dutxa a temperatura ambient, possiblement nedant a la piscina. Aquest procediment higiènic renta la suor, les toxines i endureix el cos.
I aquí ho teniu: unes agradables vacances relaxants. Emboliqueu el vostre fill amb una bata de pèl, tracteu-lo amb te de menta o te de til·lera.
Seguiu tots els passos descrits en una seqüència estricta, tenint en compte que necessiteu el doble de temps per descansar que per a un bany de vapor i refrigeració.
Abans d’anar al bany, expliqueu al vostre fill què l’espera allà, descriviu tots els beneficis i sensacions d’estar al bany de vapor. Convertiu el vostre viatge a la casa de banys en un joc emocionant i gratificant alhora.
Recomanat:
Ajudar Els Nens A Recollir Un Herbari
El llatí dóna nom a moltes coses i fenòmens. Així doncs, la paraula "herba", que significa "herba" en la traducció, es basa en una interessant activitat per a nens i adults: recollir i assecar herbes per dissenyar un "herbari"
Menjar Per A Nens Del País
Passar temps a l’aire lliure és bo per a tothom. I a la dacha, el gaudi de la natura té lloc constantment, ja que estar fora de la ciutat es converteix en un llarg passeig no pesat. Trobar nens al país és molt útil, perquè hi ha una situació inusual i al voltant del jove resident d’estiu hi ha tantes coses desconegudes i interessants
Cuideu Les Dents Quan Sigueu Joves. Com Protegir I Enfortir Les Dents Dels Nens
És difícil sobreestimar la contribució dels pares que es preocupen a la salut dels nens. Això és especialment cert per a la salut dental i bucal
MamasTV.com ¬– Vídeos útils Sobre El Desenvolupament I La Criança Dels Nens
Amb l’arribada d’un nen, la mare i el pare tenen moltes preguntes relacionades amb el seu desenvolupament i educació: - com calmar el nadó; - quin hauria de ser el règim de son i nutrició; - Com realitzar correctament els procediments d’higiene i temperar el nadó?
Temperar Els Nens Al País
La majoria de mares de nens petits esperen l’estiu. De fet, amb l’escalfament disminueix notablement la freqüència de les malalties respiratòries agudes i les manifestacions actives de malalties broncopulmonars cròniques que afecten els nadons durant la temporada de fred. Així, els pares es calmen, horroritzats esperant la propera tardor i el nou hivern. Tanmateix, l’energia no s’hauria de gastar en angoixes i pors mentals, sinó en enfortir el cos de les molles, fent-lo més resistent als atacs de les hordes de bacteris
