Increïbles Beneficis De L'hibisc

2024 Autora: Gavin MacAdam | [email protected]. Última modificació: 2023-12-16 13:37

L’hibisc és una planta llenyosa molt bonica originària dels països del sud. Però en condicions interiors, arrela bé i agrada amb les seves grans flors cada temporada. No només són bells, sinó que també són útils

Les flors d’hibisc sec (rosa xinesa) es poden confitar i utilitzar-les a la cuina, generalment per a postres. A més, hi ha molts medicaments fets amb fulles i flors d’hibisc. A l’Ayurveda i la medicina xinesa, s’han utilitzat activament per tractar diverses malalties durant segles. Alguns dels beneficis de l’hibisc inclouen:

1. Redueix el colesterol dolent

El te elaborat amb aquesta planta és molt eficaç per reduir el nivell de colesterol "dolent". Aquesta beguda evita l’acumulació de placa a les artèries, protegint contra l’aterosclerosi i les malalties del cor. Per controlar millor els nivells de colesterol dolent, beure te d’hibisc dues vegades al dia durant diverses setmanes és beneficiós. Després de consultar un metge, també podeu prendre l’extracte d’aquesta planta.

2. Normalitza la pressió arterial

La rosa xinesa ajuda a controlar la pressió arterial. Com a diürètic, aquesta herba és bona per reduir la pressió arterial. La planta accelera el metabolisme i afavoreix la pèrdua de pes. Es recomana el te de flors de rosa xinesa per a persones amb hipertensió (2-3 vegades al dia).

3. Protegeix el fetge

La rosa xinesa també pot beneficiar la salut del fetge. Els antioxidants de la planta són capaços de protegir aquest òrgan dels efectes nocius de les toxines i els radicals lliures. Els compostos d’antocianina de l’hibisc redueixen els danys oxidatius i inflamatoris al fetge.

4. Afavoreix la pèrdua de pes

L’abundància de nutrients, flavonoides i minerals, permeten a la rosa xinesa controlar l’absorció de greixos i hidrats de carboni. Ajuda la persona a aprimar-se més ràpidament, però amb una dieta sensata. La planta és coneguda per la seva alta concentració d’antioxidants que augmenten el metabolisme. A més, les propietats diürètiques de l’hibisc són beneficioses per a la pèrdua de pes.

5. Lluita contra la caiguda del cabell

Les vitamines A i C, aminoàcids de la composició de la flor, protegeixen de la pèrdua del cabell, estimulen el creixement del cabell, ajuden a tractar la caspa, redueixen les puntes dobles i prevenen el greix prematur. Es recomana barrejar 8-10 flors (seques o fresques) de la rosa xinesa amb oli de coco natural. La solució s’escalfa fins que les flors es tornen negres. Després de colar, l’oli es fa massatge al cabell abans d’anar a dormir. Al matí, les restes del producte es renten.

6. Afegeix brillantor als cabells

Si el cabell té un aspecte apagat i ha perdut la seva brillantor natural, us pot ajudar una màscara amb addició de flors de rosa xinesa. La naturalesa enganxosa i viscosa de les flors i les fulles d’hibisc té un efecte beneficiós sobre l’estat del cabell. Heu de desplaçar-vos entre 8 i 10 flors d’hibisc fresc en un molinet de carn. Afegiu-hi tres cullerades de iogurt normal, una cullerada de mel i barregeu-les. La màscara resultant s’estén sobre els fils humits. Tapeu-los amb una gorra de dutxa i espereu aproximadament mitja hora. Després, el cabell es renta amb aigua i s’asseca de la manera habitual. És útil repetir el procediment un cop per setmana.

8. Cura ferides menors

Per a ferides i rascades menors a la pell, l’hibisc també pot ser útil. Les seves fulles ajuden a aturar el sagnat i estimulen la curació més ràpida de les ferides. També redueix el risc d’infecció. És senzill fer una pasta per a una ferida a la pell: cal aixafar les fulles de l'hibisc i aplicar-les a la ferida prèviament rentada amb aigua durant 15-20 minuts, i després esbandir les fulles amb aigua fresca.

9. Millora la salut de la pell

L’hibisc també és bo per a la salut de la pell. Això és ajudat per antioxidants i saponines en la seva composició. Els productes d’hibiscus són especialment eficaços per a les pells cremades pel sol. Així, protegeixen contra l'envelliment prematur, preservant la joventut i la salut de la pell. Barregeu 2-3 flors de rosa xinesa en 100-130 ml de iogurt normal. Posa una mica de mel a la solució i aplica la pasta a la cara. Després de 15-20 minuts, cal rentar-los amb aigua fresca. La màscara s’utilitza un o dos cops per setmana. Però ho podeu fer més fàcilment: agafeu 2-3 flors i fregueu-ne els pètals per la cara i el coll per eliminar les cèl·lules mortes.

Mesures cautelars:

És aconsellable per a embarassades, lactants i persones que prenen medicaments consultar un metge abans d’utilitzar productes amb hibisc.

Si una persona té pressió arterial baixa, és millor no utilitzar hibisc. Aquesta herba, si s’utilitza contínuament, pot reduir els nivells de sucre a la sang, de manera que les persones amb diabetis haurien de desconfiar d’aquests remeis.

Aquesta herba pot interactuar amb certs medicaments (com els antiinflamatoris), fent-los menys efectius.